Minuga on jooga kaasas käinud aastaid. Peale joogaõpetajate koolitust palus minu õpetaja, et ma asendaksin tema eratunde mõned kuud. See oli tõeline väljakutse. Sellest hetkest algaski minu teekond koos väga erinevate kehade ja hingedega. Õige pea jõudsin arusaamisele, et jooga on individuaalne tee igaühe jaoks. Pole kahte ühesugust inimest, ega kahte ühesugust joogapraktikat. Oluline on sulatada jooga oma elu, keha ja meeleseisundiga. Peame kuulama ennast!

Jooga on imevahend igaühele. Pole tähtis, kas sirutada jalgu, rahustada meelt või liikuda tasapisi vaimse valgustumise poole. Tähtis on astuda esimene samm ja vaadata, kuhu tee Sind viib.

Tule avasta oma sisemine luksus

JOOGATUNNID:
Teisipäeviti 18.00-19.30
Neljapäeviti 19.00-20.30
Pühapäeviti 16.00-17.30

INDIVIDUAALTUNNID
Individuaaltunnid toimuvad
vastavalt kokkuleppele.
Võta minuga ühendust!

Tunnid toimuvad Tallinnas, Kristiines, Lille 23.
Tutvu ruumidega siin!


Telefon: 50 89 544, e-post: helbe@joogasinule.eu

Suhtle minuga Facebookis